Über mich
Ich bin Sonja, auf der Reise nach dem Guten in diesem Spiel des Lebens gelandet und freu mich immer mehr darin einzutauchen. Der Vielfalt an Kreativität gebe ich Raum wenn es mir möglich ist. Meine Interessen sind nicht gerade wenig und den Großteil widme ich in meiner ME-TIME dem Tanz & Yoga. Unzählige Tanzstunden in unterschiedlichsten Genren, offen für die verschiedensten Stile, vereinen Körper und Seele.
Einzelne Yoga / Indian Balance Einheiten wurden mir zu wenig, ich wollte mehr. Ich wollte Wissen über den Ursprung, die Philosophie und so entschied ich mich Anfang 2020 in die YOGA Welt mehr einzutauchen. Im Jahr 2021 habe ich meine Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin abgeschlossen und alle weiteren Qualifikationen, die ich seitdem erworben habe, findest du unten unter „Mein Yogaweg“.
YOGA & DANCE – my state were I miss nothing – HAPPY SOUL
Ich glaube an die großen und kleinen Wunder. Yoga und Tanz helfen mir bei dieser Reise durch die Wirklichkeiten und geben mir das Gefühl der Vollkommenheit.
Meine Reise geht weiter und ich freue mich diese mit euch zu teilen.
Namaste, Sonja

Mein Yogaweg
YIN Yoga & Philosophie IV – YIN Therapy by Markus Henning Giess – 50h – 2025
YIN Yoga & Energie III – YIN Therapy by Markus Henning Giess – 50h – 2025
YIN Yoga & Anatomie I, II – YIN Therapy by Markus Henning Giess – 100h – 2024
Yoga Nidra – YogaEssenz by Anna Höretzeder – 80h – 2024
Gesundheitsyoga – Yoga Akademie Austria by Rita Uibner & Christina Kiehas – 75h – 2024
Meditationslehrerin – Yoga Akademie Austria by Gilda Wüst – 75h – 2023
Seniorenyoga – Yoga Akademie Austria by Judit Hochbaum – 22h – 2021
YIN Yoga – ONE Yoga by Allegra Stockenreiter – 2021
Yoga Teacher Ausbildung – ONE Yoga by Marta Ebner – 200h – 2021
